Учебно-тренировочные сборы – 2019

С 7 по 30 июня 2019 года на берегу Сурского водохранилища (в районе п. Золотаревка) прошли ежегодные летние учебно-тренировочные сборы по ОФП карате Кекусинкай. В сборах приняли участие 130 спортсменов клуба «ЭДО».

Программа сборов включала в себя:

  1. Развитие общефизических качеств: ловкости, скорости, силы, координации. А так же следующие занятия: кихон, ката, кумитэ, ренраку, бункай, нунчаку, шесты, пеньки, деревья, борьба, ММА, кричалки, йога, стрейчинг, массаж, медитация, спринт, бег без правил, кросс, спортивная ходьба.
  2. Игры: футбол, баскетбол, пионербол, диверсанты, шахматы, шашки, карты, народные подвижные игры.
  3. Специальные мероприятия: открытие лагеря, костер, турпоход,  день Нептуна, царь горы, дискотека, закрытие лагеря.

УТС 1 смена - июнь 2019

УТС 2 смена - июнь 2019

УТС 3 смена - июнь 2019

Добавить комментарий