С 12 по 13 сентября 2026 года в городе Новочебоксарск состоялся учебно-тренировочный семинар, под руководством председателя Федерации Кёкусинкай России, Андрея Владимировича Бура (7 дан, г.Екатеринбург).
В семинаре приняли участие 200 спортсменов из 11 регионов России.
В семинаре участвовали тренеры и спортсмены спортивного клуба «ЭДО».
Тренировочный процесс был разделен на несколько важнейших блоков:
Техническая и тактическая подготовка — спортсмены изучали передовые комбинации, учились читать намерения соперника и моделировали ход поединка.
Наставник уделил особое внимание ментальной стойкости — умению справляться со стрессом, сохранять предельную концентрацию и проявлять несгибаемую волю в поединке.
В ходе контрольных спаррингов участники смогли проверить изученные тактические схемы в реальном бою, обмениваясь опытом с представителями разных клубов.
Одним из самых сложных и методически ценных этапов сборов стали специальные нагрузки в пяти пульсовых зонах. Спортсмены прошли через всю шкалу интенсивности — от базовой аэробной выносливости до предельных анаэробных нагрузок на пике пульса. Данный блок позволил проверить функциональный резерв организма спортсменов и подготовить их к соревновательному темпу.
Учебно-тренировочный семинар под руководством А.В.Бура явился важным этапом в подготовке спортсменов к предстоящему спортивному сезону.
Загрузка галереи...