С 19 июля по 25 августа 2023г. в ДОЛ «Солнечная долина» (с. Н. Елюзань, Городищенского района Пензенской области) прошли учебно-тренировочные сборы по общефизической и специальной подготовке.
В сборах приняли участие 90 спортсменов спортклуба «ЭДО».
Программа УТС включала в себя несколько аспектов.
Развитие общефизических качеств: ловкости, скорости, силы, координации, выносливости, гибкости.
Специальная подготовка: работа на снарядах (малые и средние лапы, жгуты), работа над стойкой, набивка, корректировка техник ударов.
Развитие личностных качеств: самоконтроля, дисциплины, умение взаимодействовать в коллективе.
Спортсмены Клуба активно участвовали в викторинах, конкурсах и мероприятиях лагеря, проводили показательные выступления.
Основными целями сборов были повышение уровня ОФП, совершенствование физических качеств, создание прочного фундамента подготовки к новому спортивному сезону.